Uttänjt ledband insida knä

Vid en ledbandsskada i knät är det vanligast att det inre ledbandet skadas när knäleden trycks inåt samtidigt som underbenet vrids utåt. I knät finns ledband på båda sidor, ett inre och ett yttre ledband. Deras uppgift är att hålla underbenet på plats i sidled, i förhållande till lårbenet. Idrotter med kroppskontakt och vridbelastningar är mer drabbade, till exempel ishockey, fotboll, och skidåkning.

Ledbandet kan bli uttöjt i olika omfattning eller gå av helt. Genast efter skadan brukar knät kännas instabilt och det kan vara svårt att gå. Utöver det är de vanligaste symtomen smärta och att knät svullnar, vid lättare skador blir det dock inte alltid en svullnad. Beroende på grad av din ledbandsskada har vi olika lösningar, för en enkel till medelsvår skada rekommenderar vi knäskyddet Genumedi Pro.

• Smärta vid det skadade ledbandet, på knäts in- eller utsida.
• Knät känns instabilt.
• Knät svullnar.
• Svårt att gå.

• Använd tryckförband, kyl- eller isomslag och placera knät i högläge, följt av kompressionsban

  •

  Knät är vår kropps enskilt största led. Den är också oerhört flexibel och komplex, då den kan rotera åt alla håll. Det är den som tillåter oss att gå och springa – och att överhuvudtaget röra oss som vi vill.

  Mellan lårben och skenben sitter knäskålen, som är uppbyggd av senor, menisker, ledband och korsband. Ledbandet består av flera små ledband som flätar ihop sig, som till synes till ett stort kraftigt ledband. Korsbanden som är en typ av ledband upprätthåller knäts stabilitet i alla riktningar. De främre korsbanden ser till att stabilisera knät så att underbenet och lårbenet håller sig på plats och inte glider framåt. Det bakre korsbandet hindrar att det glider bakåt.

  Ledbanskada i knät &#; inre och yttre ledband

  En skada kan ske både på de inre ledbanden, vilket är vanligast, och de yttre ledbanden. När man har skadat ett ledband bedömer man skadan efter olika svårighetsgrader beroende på hur stor skadan är.

  • Grad 1: Minimal skada eller instabilt knä.
  • Grad 2: Måttlig skada och instabilitet.
  • Grad 3: Komplett avslitet ledband, ingen stabilitet.

  Frågor och svar om ledbandsskada i knä

  Ledbandsskada i knä

  Symptom på ledbandsskada i knät

  När en skada

• 

•

Skada på sidoledbandet i knät

I denna guide skriver oss om din skada samt lyfter fram hur ni kan utföra för för att lindra besvären. För varenda skada skriver vi även vilka redskap för hjälp som oss rekommenderar till att ni ska bli bättre.

Beskrivning från skada

Med enstaka ligamentskada menas en skada i ledbanden som man finner vid insidan respektive utsidan från knäleden. Ledbanden har likt uppgift för att stabilisera knäleden i sidled och minska påverkan vid led samt ledbrosk inom knäleden. Skadan kan existera partiell (delvis) eller total rupterad (helt av). Oftast uppstår ett blödning inom samband tillsammans skadan samt svullnad samt smärta existerar påtaglig. 

Olika typer av hjälpmedel

Att välja korrekt knäskydd är kapabel ibland upplevas svårt. problem att diskutera som: vilket ska jag välja? samt Vilket existerar bästa skyddet för mina behov? dyker givetvis upp ibland.

Det finns en rad olika knäskydd för denna typ från skada. varenda våra knäskydd är anpassade efter för att skydda knäleden på olika sätt samt med olika krav vid stöd. Tänk dock vid att välja ett knäskydd som tillgodoser dina behov på bästa möjliga sätt. Här existerar några inflytelserik frågor ni bör ställa dig inför val från knäskydd:

• hur många stabilitet behöver mitt knä?
• I vilken miljö skall skyddet användas